今晚练车，22：30多回来。练习场上，一轮皓月，真正是明月如霜，好风如水，清景无限。
练习舒尔特表25格33次，大部分都通过，今日最佳成绩19.9秒。
舒尔特表格我现在已经相信9.7秒是可以达到的，当然这要在最佳状态下。现在的最大收获是在那25秒之内全神贯注、聚焦一事、有时候全无他念，手随心至， 行云流水。不仅练手、眼，也练心。
现在感觉注意力更容易集中，这应得益于这个练习，当然，也可能与现在的心态相关，聚焦，再聚焦，不想、不做无谓的事，对一些事情，全无耐心，一听即略过，而对真正值得做的事情，倾注耐心，全神贯注。另外也总结出，在身体特别好的状态下，因为精力充沛，效能很高；在身体不好的状态下，因为不敢松懈，做减法，尽量做重要的事，效能很高；反而是身体一般化，不好也不坏的情况下，精力易分散，这点需要改善。
因过度集中精神，练习完后，有时候略有晕眩感，大概算是副作用吧。
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Netforce | 01-四-10 at 10:37 上午 | Permalink
晚上学车？不一样。准备买什么车？能不能写一篇练习舒尔特表方面的日志？
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萧秋水 Reply:
四月 1st, 2010 at 11:53 上午
要是我的股票不解套，我就不买车了，以抵制消费来表示抗议，呵呵。舒尔特表方面，查查战隼的博文，他有详细的论述。
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Netforce Reply:
四月 1st, 2010 at 1:22 下午
也可以买进口车抑制国货啊！
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萧秋水 Reply:
四月 1st, 2010 at 10:39 下午
银子短缺，量钱而行。不非份。:)
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5D开心博客 | 01-四-10 at 9:52 下午 | Permalink
舒尔特表 是什么？
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萧秋水 Reply:
四月 1st, 2010 at 10:46 下午
百度一下，你就知道。:)
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