晚上，用了约一小时时间， 试验了艾条（购自中药店，12元/盒，原价15，据说今天搞活动，一盒10支，长20-21CM）。感觉热热的挺舒服，似乎是有效的（有无实效还要观察）。
萧氏独门绝招：用尺子精确地量 准穴位，然后画上记号，对着烤就行了。不要太近，以免烤焦。
有时候，会感觉一股热流在体内流淌，虽然是稍纵即逝的感觉，也很不错。
在当当买了《范长伟极 简艾灸》准备好好研究。
本文写作之际，偶然瞟了一眼微博，发现有人回复说：
穴位中的寸不一定是真正的寸，是”同身寸”，食指至小指四指并合的横度（四横指）相当“三寸”。
闹了半天，穴位找得不对，整个的庸医啊。
不过为了鼓励自己从庸医努力学习好变成神医，题目就不改了。
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米迦勒 | 07-六-10 at 12:39 上午 | Permalink
秋水大姐，身体是怎样不舒服呢？
我对中医，略有研究，或许可以帮助一些^^
可以邮件联系
Reply
萧秋水 Reply:
六月 7th, 2010 at 9:01 下午
呵呵，你就教我怎么精准地认穴位吧。
Reply
米迦勒 Reply:
六月 8th, 2010 at 12:05 上午
关于寸，文中已经提到。
另外，大拇指的宽度为一寸
我找穴位，有的根据书上介绍的一些标示，距离哪里，多少寸等等。
另外，就是看图，往往，看图更加直观。根据横向，纵向对应关系找。（具体的图，可以看书上介绍，也可以在网上搜索，可以找到很多，搜索穴位名称就好）
另外，如果是按摩，针灸的话，正确的穴位，有麻酸涨为好的感觉，疼痛往往是皮肤肌肉疼。
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萧秋水 Reply:
六月 8th, 2010 at 8:51 下午
有些比较好找，有的感觉比较难……要是有穴位探测器就好了……要不你发明一个？
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米迦勒 Reply:
六月 9th, 2010 at 1:45 上午
穴位探测器，呵呵，或许以后真的会出现哦
另外，有一个拍打法也不错，在不能够准确判断穴位的时候，也很好用。
具体，可以看一个博客，上面很多患者康复的见证，很多慢性病都好了。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dc946a60100iyks.html
我用过，很不错的，:-)。一次，胃疼，按摩足三里，很有效果的，不过用手不断的按，手开始疼了。然后，就找了一个小木板，不断的排足三里的位置，效果也是很好。
前几天，孩子的妈妈膝盖疼的厉害，我就给她拍打膝盖，排了10多分钟，效果很好，疼痛去了一大半
————
另外，有个原始点按摩，据说也不错，最近几天看了一下，是一个台湾医师提出来的。
这里有个介绍，里面有相关资料，你可以看一下。
———–
很多不错的方法，找到最适合的，比较方便的，把一个方法用好，效果就会很明显。
Reply
米迦勒 Reply:
六月 9th, 2010 at 1:52 上午
上面的原始点，忘记加链接了，:-)
http://tcmfriends.com/wp/?p=4239
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另外，身体不舒服的时候，有良好的心态也是很重要。
最好是有感恩的心。
感恩。因为身体不舒服，是在把体内毒素等排出体外的过程，在这个过程中，会有不舒服，这是正常现象，是身体在不断的成长，完善的过程，身体每天都在成长，发展，感恩这样的不舒服，因为通过这样的过程，身体在变得健康，身体会越来越好的。
好比，做错了事情，有领导批评，往往会心里难受，不想听，可是正是这样通过这样的过程，面对问题，解决问题。感谢领导的批评，感恩领导的批评……
对于良好的心态，之前写过一个小文章，或许有些启发
http://mijiale.me/28535.html
加油！
祝福你，身体越来越健康！！！
Reply
萧秋水 Reply:
六月 9th, 2010 at 12:00 下午
谢谢，很棒的分享，改进心态改进心态改进心态~~~
Reply
竹下无为梦 | 07-六-10 at 12:27 下午 | Permalink
努力吧。等着你成为神医。
Reply
trevor | 08-六-10 at 5:10 下午 | Permalink
中医里的一寸不是指中指第二节的长度么？
不知道别人是什么样，反正我的中指第二节要比拇指宽度短长。
Reply
trevor Reply:
六月 8th, 2010 at 5:14 下午
我的中指第二节要比拇指宽度长
Reply
萧秋水 Reply:
六月 8th, 2010 at 8:50 下午
感觉这个是因人而异，我的也是这样……
Reply
米迦勒 Reply:
六月 9th, 2010 at 1:58 上午
怎么量中指第二节的长度呢？
如果感觉中指的指纹，和拇指的宽度基本一致
如果，是把中指弯曲，第二节外侧的长度就长了很多。类似于，圆环的内圆和外圆
Reply
萧秋水 Reply:
六月 9th, 2010 at 12:00 下午
汗……真复杂啊
Reply
米迦勒 Reply:
六月 9th, 2010 at 12:23 下午
上一个评论有错字，不好意思
重新发一下：
怎么量中指第二节的长度呢？
如果根据中指的指纹（手指弯曲的时候，手指内侧首先出现的纹），和拇指的宽度基本一致
如果，是把中指弯曲，第二节外侧的长度就长了很多。
类似于，圆环的内圆和外圆。前一个是圆环的内圈，后一个是圆环的外圈
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确实有点复杂，麻烦……
不过，由此也可以看出，文字沟通交流的效率低，面对面交流，或许不需要说什么，看一下，就会了
Reply
萧秋水 Reply:
六月 9th, 2010 at 9:58 下午
你可以拍个视频的啊，现身说法，呵呵。
Reply
米迦勒 Reply:
六月 9th, 2010 at 10:20 下午
呵呵，好主意^^
Reply
trevor | 12-六-10 at 10:09 上午 | Permalink
这些都是家里的长辈传下的中医知识。
关于一寸，我特意的打听了一下。
常用的基本方法，拇指掐中指，中指第二节两个指纹尖（指纹即关节弯曲处）的长度为一寸。
拇指宽度亦可，不过用左手拇指比较可靠。
另外，人的身材体型各不相同，有经验的中医师，要根据具体情况调整。那方法就更复杂了，咱们也不讨论了。
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