逍遥游·萧秋水

这个事情其实由来已久，缘起糖的一篇日志，当时看到，想着为糖做点什么，不过我那时候太忙碌，于是就转嫁责任给秋叶，让秋叶帮忙做个颈椎病防治的PPT，秋叶虽然答应下来，也是因为忙碌，事实上是昨晚才完工。 看着小小的糖那样痛苦，很心疼，而且也想到，对于白领来说，颈椎病的确是大敌。健康，不要在失去以后才在意，平常的一点一滴好习惯，其实都有益于我们的身心。我自己的颈椎目前还算可以，不过也准备加大防治力度——我的羽毛球拍其实到现在还没动用过，惭愧。 本来，还想在这个PPT里面做个植入广告，把小马哥的HPS羽毛球拍嵌入进去，结果秋叶把内容准备完一点击，发现小马哥的淘宝店下架了，我当时那个怒啊，立马写了一封邮件骂小马哥，怪不得我的上善若水博客近来PR值一直居低不上，原来都是小马哥惹的祸！ 昨晚，又看了一遍PPT，感觉有点不对劲，突然之间醒悟，整个PPT，就没我一点事儿！这怎么行呢？于是我强行要求秋叶加上一页，必须提到萧秋水，那也不能硬提不是？得想个好玩的东东，一琢磨，就做了个防治颈椎病秘笈的秋叶和萧秋水版，因为头两句有点惊悚，还特别恭请御览，让秋叶的太太审批通过——实话实说，有一说一，秋叶的太太是我知道的当代情商最高的女性。虽然直到现在还没见过面，不过我相信我们必会一见如故。 PPT观看链接： 你的颈椎还好吗？ ……………………本站采用创作共用版权协议, 要求署名、非商业用途和保持一致. 转载本站内容必须也遵循“署名-非商业用途-保持一致”的创作共用协议.除非注明，均为原创文章，转载请注明： 转载自逍遥游·萧秋水 本文链接地址: 《你的颈椎还好吗》幕后花絮 文章的脚注信息由WordPress的wp-posturl插件自动生成

之前，我的周计划是周计划，六点工作制是六点工作制，后者是按天、按模板生成，每天安排当天的事项，今天，我做了改进，在周一的时候，就按模板生成一周五天的六点工作制，按照周计划，把一些事项分别安排进一周中的各天。 说起来，如果是用日历做这类计划是更好，不过日历的信息容纳量较小，而 且日历通常都要选定日期，或者是要勾选为全天事件，这样细致，有时候反而浪费时间，在六点工作制中，只要在各天列出条目就可以，简单、明了，尤其是一些固 定事项，比如说周一的总结和计划报送、大部门例会；周二的管理画报发布；周四的小部门例会，这些是每周都会进行的事项，在周一已经可以确定时间，只要列入 就可以，而有些事项，是拆解的结果，比如某件事务A，可以分别在周一进行A1、周二进行A2。 这样做的好处是有整体感，而且井然有序的，不仅是一天的时间，更是一周的时间。做计划的难度，有时候体现于洞察力，要把任务分解到各天、确定里程碑、确定跟踪办法等，所以，列一天的计划是容易的，但列一周、一月的计划，随着时间跨度的增加，其难度就会增大。 今天列出的事项，多达11项（不包括琐事），完成九项，一项延至明天，一项是问题自己消失了。下班后回顾全天任务完成情况的时候，虽然身体疲累，但是心里轻松。 ……………………本站采用创作共用版权协议, 要求署名、非商业用途和保持一致. 转载本站内容必须也遵循“署名-非商业用途-保持一致”的创作共用协议.除非注明，均为原创文章，转载请注明： 转载自逍遥游·萧秋水 本文链接地址: 时间管理：一周的六点工作制 文章的脚注信息由WordPress的wp-posturl插件自动生成

上周，被追问一件事情有没完成，很惭愧地回复说，因为周末去看《变形金刚2》了，所以没能完成，对方只说了一句：我恨《变形金刚》！我很汗颜。答应了的事情爽约没有做，这会形成压力。 16：56分，做完两件事情，可以交差了，晚八点还有个约谈，这是昨天临时蹦出来的，早上本来预定两个多小时完成的事情，延长了一个半小时，所以下午的时间颇为紧张，紧张的好处就是迫人精力集中，所以如期完成。 为了保证计划，拒绝了某些事情，因为没有日程安排出来，而且这个周末的特殊性在于，中间有三个晚上睡眠太差，需要补觉，那三天里虽然没因此影响工作，但是对于元气是很大的耗损，人还是不要把自己看成铁人的好，否则的话，吃亏的还是自己。所以我昨天没有安排得太满，晚上才开始做事情——白天做园艺了。 事情不会因为不面对就主动消失，如果你不能解决问题，就可能成为问题。把积压的事情处理完，非常有成就感，在过程中可能会因为忙碌而不愉快，但是，完成之后的轻松，会使人充实和喜悦，充满成就感。 在昨天早晨列出的事务清单上，把完成的事项勾掉，又列一个单子，准备去买菜做饭（归芪乌鸡汤已经快炖好了，因为还有一点九层塔，所以去买豆腐做汤）。 ……………………本站采用创作共用版权协议, 要求署名、非商业用途和保持一致. 转载本站内容必须也遵循“署名-非商业用途-保持一致”的创作共用协议.除非注明，均为原创文章，转载请注明： 转载自逍遥游·萧秋水 本文链接地址: GTD：被事情压迫还是主导事情 文章的脚注信息由WordPress的wp-posturl插件自动生成

旅程无限的日志《时间管理是简单化还是复杂化？》大树一株有很好的回复： 习惯，关键是养成习惯，习惯可以把复杂的东西感觉成简单的，这个是西方科学管理能够不断积累以往经验并改进的关键因素。 但好像国人没有这个习惯，复杂的东西始终认为是专业人员的东西，民族性格喜欢要求简单可操作。 举个例子： 禅 宗发源于印度，进入中国后，本来作为佛教的一个分支之一而已。但到了六祖慧能，他实现了印度佛教中国化，玄学佛教生活化，贵族佛教平民化，义理佛教实用 化，大力宣传“顿悟成佛”。由于慧能不识字，他的方法“不立文字，直指人心，见性成佛”自然非常简单可操作，使禅宗成为中国佛教的代名词，并深刻的影响了 儒学，导致理学的诞生。而且在慧能之前，禅宗都修行《楞严经》，但慧能开悟的《金刚经》非常简洁，非常符合中国人好简洁的习惯，最终《金刚经》取代《楞严 经》成为禅宗修行的经典。 我一直在思考：如何把楼主的时间管理这样重要的管理原则能让所有的人“顿悟”，而不是苦苦说教科学管理的重要性，就是说如何符合中国人的人性，让《金刚经》取代《楞严经》。 我觉得大树提出了一个很好的命题，我 也一直在思考，怎么把时间管理生活化、平民化、简单化、实用化，严谨的记录、持续的反思，从我的观察上来说，只有少数人能够做到，更多的人，可能开始但是 没有持续，可能因为看上去很复杂而不敢开始，有些人，可能需要时间管理但是不知道如何进行，有些人，可能根本就不需要时间管理但是因为接触到了这个概念于 是想试行，结果反而可能把生活给搞复杂了。 时间管理，其实不适用于所有人群，不同的时间管理模式，也适用于不同的人群，人的本性，一如旅程无限在回复大树的问题而写的顿悟还是积累？中所说，人性本懒，如果能够有简单的方便的办法，可能并没有多少人，一味去追求复杂，就我的构想来说，也倾向于用懒的方式来帮助自己实现时间管理，而这需要系统和技术的配合。 现在先不考虑实现的可能性，先可以去大胆地设想： 为 什么我们需要记录自己的时间耗费呢？如果能够有一种装备，比如说嵌在手机里的某种东西，能够自动记录下我们的行程，一如跑步计数器，你跑一步，就有记录， 跑完全程，就可以统计出你跑了几步，然后根据步数和体重，可以计算出卡路里的消耗，这是完全自动的记录，并不用专门去进行，目前，时间管理的一大障碍，就 在于我们很多时候都必须手工记录时间，虽然有RescueTime这样的工具，也只能记录网络时间，而非全部，如果有时间计数器，只需要做些简单设置，就 可以根据我们的行为，来进行时间耗费的记录，并且给出统计报表、建议，那么，时间管理本身，就变得简易，如果我们需要总结反思，目前多半是要用文字，如果 能够采用录音的方式，随时随地记录下自己的声音，而又能够转成文字，方便传播和汇总，又岂非更好？ 目前还没有技术实现，但我想，在未来，一定可能。 ……………………本站采用创作共用版权协议, 要求署名、非商业用途和保持一致. 转载本站内容必须也遵循“署名-非商业用途-保持一致”的创作共用协议.除非注明，均为原创文章，转载请注明： 转载自逍遥游·萧秋水 本文链接地址: 时间管理：以懒的方式替代勤 文章的脚注信息由WordPress的wp-posturl插件自动生成

晚上加班写完一个PPT，发出去，感觉头疼加剧，早晨去爬山穿得衣服不够，中午又赶着乘地铁去给朋友送件东西，赶得急了，身体不适，整个下午都非常难受，到傍晚才进入工作状态，于是去做中医推拿，拔罐，虽然推拿的过程中非常疼痛，但是做完后感觉好了很多，尤其是拔罐，可能由于昨天天气潮湿的缘故，感觉有受凉的迹象，而在拔罐过后，比较舒适。 所以，今天早上起床后，感觉神清气爽，之所以在昨天晚上去做推拿，也是为了积蓄一周的能量，保证好的状态。 从一些细节上，其实更可看出时间管理和精力管理的不同，时间管理也注重健康的作用但是没有太强调，而精力管理则强调健康是基石，精力充沛才可保证事务的高效处理，尤其是面对暴风雨的状态，那种在短时间内调用身心各项资源聚焦于一个或几个问题的解决，是很耗元气的，如果没有良好的储备，虽然能够透支，但终究是比较危险的行为。 ……………………本站采用创作共用版权协议, 要求署名、非商业用途和保持一致. 转载本站内容必须也遵循“署名-非商业用途-保持一致”的创作共用协议.除非注明，均为原创文章，转载请注明： 转载自逍遥游·萧秋水 本文链接地址: 从周日晚开始ON 文章的脚注信息由WordPress的wp-posturl插件自动生成